连续几年轻度缺铁性贫血怎么办？

病情描述：请问缺铁性贫血怎么治？我连续几年轻度缺铁性贫血，来月经的时候量比较多，平常活动时总是感觉体力不支，很容易疲乏，体质也不太好，平时应该吃什么东西补补，轻度缺铁性贫血怎么治疗？

医生回答 (2)

江彬彬 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院三级甲等

病情分析：

如果轻度的缺铁性贫血，不严重的时候，可以不用药物调理。平时的时候注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物来增强体质。来改善贫血的现象。也可以多吃点动物的肝脏，这个对于治疗贫血是效果比较好的。平时也可以用大枣枸杞熬粥喝。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

如果有轻度的贫血的时候，平时应该注意加强营养。一般情况下贫血是由于营养不良导致的，这种现象，平时应该注意多吃点动物的肝脏。多吃点牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，增强营养，来改善贫血的症状。如果贫血严重的时候，可以吃硫酸亚铁治疗。

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