身体软没精神该怎么办？
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病情分析：
这种情况考虑是由于亚健康状态或者电解质水平失调，低血钾等引起的，可以看医生做一下电解质方面的检查，比如电解这方面的抽血化验，根据情况补充治疗，坚持调理治疗对身体恢复有一定的帮助，可以慢慢好转。通常不会有什么严重的危害，不必担心。
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病情分析：
你好，出现这种情况，首先要注意一下夜间睡眠质量，如果说夜间睡眠质量差，就很容易出现这种情况，可以去神经内科，用一些改善睡眠的药物，一般睡眠改善了之后，这种情况就会好转，另外我说睡眠质量比较好的话，需要注意有没有器质性的疾病，比如说贫血，可以去医院化验一个血常规检查。
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