孕妇从什么时候开始吃钙片
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般从怀孕12周左右的时候开始吃钙片,因为在怀孕12周左右,宝宝的骨骼开始发育,适当的补充钙片,可以使宝宝骨骼发育更加的结实。
平时可以多吃一些含钙的食物,比如牛奶、虾皮以及坚果类食物等,多参加一些户外活动,多晒太阳,有助于促进钙质的吸收。
孕妇一般从怀孕12周左右的时候开始吃钙片,因为在怀孕12周左右,宝宝的骨骼开始发育,适当的补充钙片,可以使宝宝骨骼发育更加的结实。
平时可以多吃一些含钙的食物,比如牛奶、虾皮以及坚果类食物等,多参加一些户外活动,多晒太阳,有助于促进钙质的吸收。
济南市中西医结合医院 妇产科
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