孕妇什么时候吃钙片好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇通常在5个月左右开始吃钙片比较好，也就是怀孕的20周左右。
通常在怀孕5个月左右，胎儿的骨骼开始发育，因此需求的概念可能会增加，可以吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶或者是虾皮，还要多到户外晒晒太阳，如果存在有局部抽筋的现象，可以在医生指导下服用钙片补充。
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