怀孕初期能做运动吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕初期根据个人的情况能够决定能不能够运动。
在怀孕初期一切发育正常的情况下是可以运动的，尽量选择强度比较小的运动方面方式。在怀孕初期有先兆流产、胎盘低置状态的情况，就暂时不要去运动锻炼，可以先保胎治疗为主。怀孕初期运动锻炼可以散步、慢跑、练瑜伽。
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