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夜里3点至4点老醒是怎么回事

病情描述:夜里3点至4点老醒是怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    病人在半夜经常出现醒来的情况,可能有以下几种原因引起的:1,这可能是精神压力过大导致的失眠。2,也有可能是睡觉前喝过多水分导致的大脑出现排尿的意识。

    如果是失眠造成的症状,可以在睡觉前喝杯温热的牛奶,逐渐缓解上述症状。建议在睡觉前不要一次性喝过多的水分。

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吴娜 副主任医师

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擅长:对神经内科疾病的诊治。
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