经期很累可能是气血亏虚。也可能是在饮食上营养不良或者是气血不足所引起,不排除是体内激素水平出现了紊乱,影响到雌性激素。
经期很累需要通过选择蛋白质以及维生素丰富的食物摄入来改善,也可以选择一些补气血食物得到缓解。在恢复过程中需要做好局部护理工作。
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功效主治:
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