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婆婆高血压怎么办？

病情描述：我婆婆有高血压，最近她在我们家里帮忙照顾孩子，煮饭都是我煮，我想了解一下，高血压的话饮食方面应该注意哪些呢？还有哪些生活习惯应该特别注意的呢？

医生回答 (2)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

确诊有高血压的情况下，在饮食方面是需要注意的，首先需要注意控制食盐摄入量，注意每天食盐摄入量不能超过6克。同时注意不能吃油腻，高脂肪的食物，也需要避免情绪激动，也不要做剧烈运动。建议还是少吃多餐，多吃蔬菜和水果比较好，可以适当的补充维生素以及微量元素。
陈淦敏 住院医师
潮州市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，患有高血压容易损伤到心脑血管，引起心脑血管疾病，比如脑梗塞，心肌梗死，脑出血，心肌缺血，心律失常等等，必须规范口服降压药物控制，平时应该注意饮食清淡，低盐低脂低糖优质蛋白饮食。多注意休息，戒烟戒酒，控制体重，适当运动。

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山东大学齐鲁医院心血管内科; 擅长：擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。

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