吃燕麦腹泻主要和个人体质有关,燕麦属于粗纤维,胃肠道消化吸收不好的人或者有慢性肠道疾病的人,在吃了过多的燕麦之后可能会加重胃肠道负担,所以会出现腹泻的现象。
正常情况下吃燕麦是不会腹泻的,燕麦有助于滋润肠道中和胃酸,适当吃燕麦可以减轻胃肠道上的不良症状。
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淮北市人民医院 消化内科
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功效主治:
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