肾阳虚吃什么好？
病情描述：我平时应酬很多，多年来抽烟喝酒都没落下，平时忙完感觉腰酸背痛，感觉要散架。干那事也是力不从心，昨天到医院看了一下，结果医生说我是肾阳虚，需要调理，吃一下比较补的药食，那么肾阳虚吃什么才好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾阳虚常常表现为畏寒肢冷，腰背酸痛，性欲低下，阳痿早泄等等。你这种情况可以吃狗肉，大虾。还有韭菜蜂蜜，有补肾壮阳的作用，如果能找到麻雀肉，可以吃麻雀肉，有补肾壮阳的作用。平时可以吃黑豆，也有补肾的效果。注意保暖、不要受寒。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你现在是45岁，现在是肾阳不足，肾阳虚衰。那么在饮食方面你可以多吃点狗肉，生姜，可以吃一些中药，比如说附片。另外你还可以吃点羊肉，羊肉具有补肾壮阳的作用，吃点海参，海参也有补肾壮阳的作用，羊肉炖海参，也是可以的。这几种食物你可以多吃一些。
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