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腰椎间盘突出术后康复需要注意什么？

病情描述：因为患有严重的腰间盘突出，都快站不起来了，孩子们就带我到医院做了手术，手术很成功，恢复的也很好，请问腰间盘突出术后康复需要注意什么？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

腰椎间盘突出手术过后，需要注意保养腰椎。一般是不能弯腰劳累，不要睡太软的床垫或者沙发，避免负重运动，还需要适当的锻炼腰背肌肉进行康复锻炼，可以游泳，练太极或者进行小飞燕运动。定期做针灸理疗放松腰背肌肉，改善气血循环，预防腰痛发作。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

您好，对于腰椎间盘突出患者，其典型表现为腰酸，腰痛，甚则不能行走，症状较重者需手术治疗上，其在手术康复后，定期复查，可以口服活血药，每次可坚持倒退行走，同时，腰椎间盘突出患者不能长时间久坐，否则会容易加重病情，希望对您有所帮助！

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