膝关节损伤应该注意什么？

病情描述：你好医生，前几天在公司搬运货物，不小心扭伤了膝关节，有去家里附近的骨科医生看了下，带了点药水回来涂抹，然后想问下膝关节损伤应该注意什么？才能更好的恢复呢？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，膝关节损伤之后，首先的治疗就是需要休息，避免继续活动，以免加重损伤，影响到恢复。在出现轻微的软组织损伤之后，通过适当的使用外用药物治疗，注意休息，适当配合进行物理治疗，可以促进损伤恢复，若出现比较严重的骨骼、韧带损伤的话，则可能需要手术治疗。
姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院二级甲等

病情分析：

你好，膝关节损伤应该注意休息，少活动，少干重体力活，每天用热毛巾热敷，外涂点消肿止痛酊。口服双氯芬酸钾分散片止痛。注意饮食，多喝水，多吃易消化的食物，多吃点含钙高的食物，多喝点鱼汤棒骨汤，少吃辛辣的食物，忌烟忌酒。慢慢就恢复好了。

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