孕妇能喝桂圆红枣枸杞茶吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能喝桂圆红枣枸杞茶，能起到比较好的养血以及补中益气的效果，同时还可以改善失眠多梦的症状。
怀孕之后要适当的休息，养成良好的作息规律，每天要保证充足的睡眠质量，不要长时间熬夜。适当的吃点肉类和奶类，新鲜的水果以及绿色的蔬菜，补充体内的营养。
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