孕妇黑枸杞能吃吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃黑枸杞的，黑枸杞的营养价值比较高，具有清肝明目和补血的作用。而且有大量的青花素，对眼睛的视力有好处，补充多种微量元素，预防孕期贫血。
在怀孕期间要注意不要吃生冷刺激性的食品，不要做剧烈活动，避免出现流产，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。
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