月子能喝银耳红枣汤吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子能喝银耳红枣汤，银耳红枣汤营养价值特别高，坐月子时候适当的点银耳红枣汤，能为人体补充营养。
坐月子期间饮食方面要加强营养，适当吃点肉类和蛋类，富含优质蛋白质丰富食品，要适当的喝点汤水，才能帮助身体尽快恢复。同时在生活当中，也需要养成良好的作息规律。
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