恐艾怎么办？
病情描述：今天学校举报了一个防艾滋病的讲座，听专家讲了很多艾滋病的病例，听起来很可怕，很担心自己会不会也会染上艾滋病，有恐艾怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可能是心理有所惧怕，心理不健康的表现，一般自己养成良好的习惯，注意好自己的卫生干净，定期做好检查，就可以做的预防疾病的发生。建议自己平时需要保持放松愉悦的心情，可以学会转移注意力，不要有任何压力和心理负担，调整好自己的心态
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你担心感染艾滋病。那么你首先要了解艾滋病的三个传染途径。艾滋病的主要传播途径是通过性生活传播，所以呢不要随意的发生性关系，性伴侣要相对专一，使用避孕套可以预防性病的发生，另外第二个是通过血液方面的传播，输血制品，共用注射器，有可能传染，第三个就是母婴传播，你在这三个方面预防就可以了。
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