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盆底肌怎么做的

病情描述:盆底肌怎么做的
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    盆底肌一般可以通过凯格尔运动训练或者提高运动训练,也可以通过瑜伽训练。在锻炼的过程中,对于盆底肌能够起到刺激的作用,从而可以增加盆底肌的收缩能力。在锻炼恢复的过程中要观察自身的状况,如果效果并不是特别的好,则需要通过阴道电极刺激盆底肌的方式调理。

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王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

擅长:擅长孕期保健,产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤,炎症,常见病有全面的经验。
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