盆底肌恢复怎么做
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
盆底肌恢复可以通过电刺激治疗，电刺激可以加速盆底肌，局部的新陈代谢和血液循环，使盆底肌肌肉更快的收缩改善盆底肌松弛。同时在生活中也可以多做提肛运动。
盆底肌松弛主要是在生完宝宝常见的一种现象，可能会导致阴道松弛或者是说话的时候有漏尿现象，影响到性生活。
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