黑枸杞孕妇能泡水喝吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
黑枸杞孕妇大多数能泡水喝,有补气补血和增加自身机体免疫力的作用,孕期喝黑枸杞水可以增加自身免疫力,减少疾病感染风险,还可以防止身体出现贫血。
怀孕期间还要适量吃含蛋白质和维生素较高的食物,有利于胎儿吸收和成长。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动。
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