产妇脾虚怎么调理
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇脾虚可以通过饮食的方法进行调理,可以吃马铃薯、香菇、红枣、薏米等食物,能够起到健脾的作用。平时也要多吃富含维生素和微量元素高的蔬菜和水果,注意均衡营养的搭配。
一定要注意不要吃生冷寒凉的食物,辛辣刺激性的食品也不要吃,会影响调理的效果,也会影响身体恢复。
产妇脾虚可以通过饮食的方法进行调理,可以吃马铃薯、香菇、红枣、薏米等食物,能够起到健脾的作用。平时也要多吃富含维生素和微量元素高的蔬菜和水果,注意均衡营养的搭配。
一定要注意不要吃生冷寒凉的食物,辛辣刺激性的食品也不要吃,会影响调理的效果,也会影响身体恢复。