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产妇能吃黑米红枣粥吗

病情描述:产妇能吃黑米红枣粥吗
医生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    产妇能吃黑米红枣粥。黑米红枣粥能够起到补气血的主要功效,而且其中含有丰富的微量元素,能够补充体内所需要的营养物质,非常适合产后的女性食用。

    产后的女性一定要多注意饮食,平时可以吃一些清淡的、容易消化的食物。同时,也可以根据自身的恢复情况,进行相关的康复训练。

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