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治疗肥胖症的方法有哪些？

病情描述：医生你好，我现在体重130多斤，我一直想减肥，在网上找了一个营养师，每天制定营养餐给我，我按照营养餐的食谱吃了一个多月，效果不明显，所以问问医生治疗肥胖症的方法有哪些？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

肥胖症的治疗方法。也是比较多的，可以通过检查之后在医生的指导下进行相关的治疗，也可以通过饮食方面的控制以及坚持运动，或者是专门定制的一些减肥的方法都是可以的。每个人的情况不一样，不要盲目的去尝试一些减肥的方法，平时的时候注意多锻炼，多吃蔬菜水果。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

你目前虽然按照营养师的食谱吃了一个月，但是体重没有明显的下降，这样就是因为你缺乏运动锻炼的原因的一方面，需要饮食上进行调理，同时一定要配合运动锻炼，这样共同结合起来才能达到减肥的效果，单纯的进行某一项，是没有任何效果的。

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鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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