吃山楂助消化吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃山楂是能够有助于促进肠胃的消化的，因为山楂是属于一种酸性的食物，能够刺激肠胃道蠕动促进胃酸的分泌，从而起到消化的作用。而且山楂中含有非常丰富的粗纤维素，所以能够避免身体出现大便干燥，也能够起到消除积食的作用。
但如果肠胃的功能并不是太好的人尽量不要吃太多的山楂。
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