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吃啥有助于排便

病情描述:吃啥有助于排便
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜有助于排便,比如菠菜和苹果以及香蕉等等,同时也可以在明天早上空腹喝一杯蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,有助于粪便的排出。

    如果便秘的情况比较严重,也可以在医生的指导下使用开塞露治疗。日常生活中要注意个人的饮食,不要吃刺激性的食物。

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