颈惴韧带骨化如何锻炼
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
颈惴韧带骨化在做锻炼的时候,通常需要适当做一些颈部的弯曲和扭转的运动,能够减轻局部韧带骨化而引起的肿胀以及疼痛等不良症状。
如果患者的症状比较严重,必要的时候需要在医生指导下合理使用一些活血化瘀以及镇痛类的药物来做治疗。在日常生活当中,尽量不要长时间低头伏案工作。
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