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喝什么护嗓子

病情描述:喝什么护嗓子
医生回答 (1)
  • 朱桂英
    朱桂英 主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝冰糖雪梨茶、菊花茶、薄荷茶、甘草茶、蜂蜜水等饮料护嗓子,因为这些茶都具有消炎、去火的功效。

    除了喝茶以外,在日常生活中还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主,多喝温开水,避免吃辛辣油腻刺激的食物,加强体育锻炼,增强个人体质,出门戴口罩。

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