春天上火如何预防？
病情描述：春天上火如何预防？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是平时饮食不注意，经常吃煎炸刺激的食物，比较容易出现上火的症状。所以说饮食需要注意的，不要吃辣椒，油炸的食物。多吃蔬菜水果，蛋白质高的食物。如果是出现上火的症状，可以服用清热解毒的中成药治疗。可以选择板蓝根颗粒，鱼腥草。需要在当地医生指导下服用药物。
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熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心 一级甲等
您好，根据你的情况描述，我们通常所说的上火指的是胃火或肝火旺盛，春天预防上火，建议可以用金银花和枸杞子泡水喝，滋阴降火，清热解毒，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌烟酒。多吃蔬菜，祝您生活愉快！
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