坐月子可以吃茄子吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子期间是可以吃茄子的,因为茄子是属于蔬菜类,吃茄子可以补充维生素、微量元素以及水分。
产妇在坐月子期间没有太严格的饮食禁忌,只要别吃太凉以及太硬的食物就可以,以免导致消化不良。建议坐月子期间要多吃些新鲜的瓜果与蔬菜,以有利于补充营养物质以及保持大便通畅。
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