孕妇运动量是多少
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
孕妇运动量是多少需要根据孕妇的体质来决定。如果孕妇的体质比较好，可以简单做一些有氧运动，对孕妇以及胎儿的健康是比较好的，要是体质虚弱或者是患有习惯性流产，就需要减少运动量。
在怀孕期间身体比较特殊，需要与胎儿和自身的健康为主，不可以剧烈运动。
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