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月子忌口哪些食物

病情描述:月子忌口哪些食物
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月子期间要避免吃过多寒凉的食物,比如冰镇饮料或者是冰激凌,还要减少辛辣食物的摄入,比如烧烤或者是麻辣火锅。

    月子期间饮食上可以适当的增加一些蔬菜和水果的摄入,保持营养均衡,促进肠道的蠕动。平常要做好保暖护理,如果受凉受寒,有可能会落下月子病。

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