足踝韧带怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
左踝韧带损伤可以选择热敷或者是口服药物治疗。韧带损伤后会出现局部肿胀和疼痛，最好使用热毛巾或者热水袋做外敷治疗，能促进血液循环和皮肤代谢，疼痛比较严重时，可以在医生指导下服用布洛芬治疗。
在用药治疗期间，还需要改善生活习惯，最好不要长时间站立或者是大幅度运动。
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