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顽固肥胖怎么减，可用减肥产品吗？

病情描述：我从小就是个胖妞，之前减过很多次肥，虽然一开始有见到一点成效，但后来又回弹了，我觉得我本身应该是顽固性肥胖，请问医生顽固肥胖，怎么减，可用减肥产品吗？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

用减肥产品来进行减肥，肯定是不靠谱的。在饮食方面一定要清淡，多吃蔬菜，像小白菜。豆角，芹菜，胡萝卜。都可以吃。现在的年轻人都比较喜爱吃麻辣烫，油炸鸡翅，油炸鸡腿或者是汉堡之类的高热量食物。如果有这种饮食习惯的话，那么想要减肥几乎是不可能的。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

不要用减肥产品来进行减肥，那样的话不但你身体的体重减不下去，长时间的话，反弹也是会非常迅速的，只能让你的体重比以前更加的肥胖的亲。减肥一定要保持一个良好的心态，相信只要付出努力就一定能够取得成功，只是它的过程是比较缓慢的。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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