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最近睡觉老是半夜醒来怎么办

病情描述:最近睡觉老是半夜醒来怎么办
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    最近睡觉老是半夜醒来根据疾病病因进行治疗:1、如果是由于精神压力过大而引起的,要保持积极乐观的心态,不要过度紧张和过度焦虑。2、如果是由于神经衰弱而引起的,可以在医生的指导下,通过服用甲钴胺的药物治疗。

    在平时的生活中,要多增加户外活动,但是要杜绝不良的嗜好。

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