新陈代谢慢会导致什么
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
新陈代谢慢有可能会导致皮肤黯淡无光，也有可能会出现气血不畅的现象，另外还有可能会导致身体肥胖。
如果新陈代谢比较慢，可以通过调整饮食的方式进行缓解，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够提高人体的新陈代谢能力，并且也可以适当进行一些有氧运动。
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