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青少年长高吃什么钙片

病情描述:青少年长高吃什么钙片
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    青少年长高可以吃维生素D钙,也可以适当的吃一些碳酸钙。维生素D钙当中会含有一定的维生素成分,在摄入以后对于钙质的吸收,能够达到促进的作用。

    在生长的阶段要避免缺钙,否则会引起骨骼生长性的疼痛。饮食上可以多吃一些含钙质比较丰富的食物,比如可以喝些牛奶或者骨头汤。

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