发育期吃什么让胸变大
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
发育期可以多吃一些富含蛋白质以及维生素丰富的食物,比如奶类、蛋类等,让胸变大。
奶类、蛋类食用后能够补充体内所需要的营养物质有助于身体发育,可以使胸部变大,平时也可以做一些强身健体的运动,比如跑步,不但可以增强体质,还可以提高自身免疫力。平时饮食上避免挑食偏食。