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内分泌失调肥胖怎么减

病情描述:内分泌失调肥胖怎么减
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    内分泌失调肥胖可以通过运动锻炼的方法减肥,在运动锻炼的时候一般能够消化体内的脂肪以及热量,还有助于调理内分泌,从而对于身体肥胖能够起到改善的作用,另外还要改善不良的饮食结构,尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,也要保持规律的生活作息,尽量避免经常熬夜。

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