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吃什么食物降血脂快

病情描述:吃什么食物降血脂快
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    降血脂快的食物有山楂、苦瓜、燕麦、豆腐、芹菜等食物,还有胡萝卜、白菜、菜花、洋葱等都可以降血脂。

    血脂高可能是由于平时摄入体内的脂肪量比较高的原因导致,也有可能是饮食不规律食用过多油炸或者高甜的食物引起的。平时一定要控制饮食多吃新鲜的蔬菜和水果。

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