肠胃不舒服通常可以适当的吃一些流食或者半流食好,比如可以喝一些小米粥或者牛奶,也可以适当的喝一些豆浆,可以适当的喝一些薏米粥。这些食物在摄入以后能够起到养胃的作用,并且也能够起到健脾除湿的功效,对肠胃功能能够起到辅助调理的作用。
肠胃不好期间要做好日常的护理,避免经常的吃一些油腻性的食物。
方霖 主治医师
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淮北市人民医院 消化内科
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