肠胃不好怎样调理肠胃
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃不好可以通过改善日常的饮食来调理肠胃，在饮食上不要吃生冷和不易消化的食物，最好多吃一些比较容易消化和柔软的食物，比如粥类和柔软的面包，也可以采取做一些热敷来缓解肠胃不适。
胃肠不好通常是由于胃部受凉，或者是吃了一些油大和不易消化的食物造成的。
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