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心情忧郁怎么办?

病情描述:医生你好,我的老公今年有36岁了, 他之前的事业做得风生水起,但是最近这阵子收到了一些打击,导致他现在的心情也一直都不是很好,心情忧郁怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    心情在受到打击以后,可以出现这种忧郁症,一旦出现了这种情况,必须要及时的看心理医生,避免产生心理压力过度。首先需要检查有没有睡眠不足或者是思虑过度的情况。保持心情舒畅,改善工作环境,才是目前主要的方法,也可以通过旅游的方式进行宣泄。

  • 崔光洲
    崔光洲 副主任医师
    长治市城区第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你老公之前是风生水起,现在是受到打击了,心情不好,那么心情如果严重的话需要到心理科进行咨询,如果只是心情方面有所影响,可以到外面旅行一下,然后多给予他安慰照顾,理解,宽容,帮他解决他的难题,那么心情自然就能够好转了。重要的是把这个事业重新搞起来。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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