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去火通便的食物有哪些

病情描述:去火通便的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    去火通便的食物主要有香蕉、梨、柚子等,并且还可以多吃一些西红柿、白菜等食物。因为这些蔬菜和水果主要是凉性的食物,可以有效的起到调理肠胃的功效。

    在平时的生活中,要养成良好的排便习惯,但是要杜绝吃生冷辛辣油腻刺激的食物,很容易加重疾病,从而对日常的生活造成影响。

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