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补精最多的食物

病情描述:补精最多的食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补精最多的食物有牡蛎、泥鳅、鱼虾等。牡蛎和泥鳅属于比较常见的水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素,在吃了之后可以起到补肾和生精的作用,鱼虾中的营养也比较丰富,对于精子生产也能起到帮助作用。

    在改善饮食期间,还需要定时到医院做检查,必要时可以服用生精胶囊治疗。

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