得了生人恐惧症怎么办？
病情描述：得了生人恐惧症怎么办？
医生回答 (2)
-
-
-
陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为你解答，根据您的描述和您提供的问题来看，得了生人恐惧症应该怎么办？我感觉这是你本身心里因素的原因，一般来说在你的生活习惯上要主动和别人进行交流和沟通，多敞开你自己的心扉大胆接触。不要对自己产生一种心理阴影，希望我的回答对你有所帮助谢谢！
-
-
病情分析：
生人恐惧症，这个主要是源于内心缺乏自信心，所以不敢与陌生人交际有关系，对于这个情况，主要还是提高内心的自信状态，开始对自己进行一下鼓励，不要回避与生人交际的场所，多去练习，刚开始可以让自己的朋友陪伴一下，试着主动的去与陌生人打招呼，进行交际，不断的去锻炼，就可以减少这种恐惧
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号