增高吃什么钙片好
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
增高一般可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、磷酸铵钙片等。
1、碳酸钙D3片:碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙,属于一种无机钙,含钙量比较高,副作用小。
2、葡萄糖酸钙片:葡萄糖酸钙片是一种有机钙盐,通常用于预防和治疗钙缺乏症,适合儿童孕妇以及哺乳期的女性。
3、磷酸铵钙片:磷酸铵钙片是磷酸铵和磷酸钙的有机结合体,能够帮助体内钙质聚合,减少骨骼钙质的流失。
除了可以吃以上药物,还可以吃乳酸钙、氨基酸螯合钙等,具体需要在医生的指导下,根据自身的情况来决定。
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