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精少吃什么补

病情描述:精少吃什么补
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    精子比较少的时候,可以吃一些营养食物或者维生素食物来帮助身体进行调理,比如高蛋白的食物,豆制品、鱼肉、牛肉等,能帮助身体提高免疫能力。此外,也可以选择维生素E来帮助身体调理。

    平时要注意生活方式的规律,不要长期的熬夜,也不要做剧烈性的运动,保证局部的卫生。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

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