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那些食品可以补钙又不会使胆固醇升高?

病情描述:医生您好,我爸爸今年65岁,我想给他补钙,但是又害怕他血脂高,所以我想问问您,就是那些食品可以补钙又不会使胆固醇升高?希望您可以回答我,谢谢。
医生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果想给补钙,但是又不想增加胆固醇,这种情况应该考虑尽可能吃一些含钙比较多的食物。通常以瘦肉牛奶余下的应该是效果更好一点,一些干果应该也是可以的。但是一般来说老年人补钙单纯补钙是效果不好的,应该考虑应用一些维生素d以及降钙素综合处理,可能效果会更好一些。

  • 陈浩
    陈浩 医师
    新泰市泉沟镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,如果补钙的话可以通过口服葡萄糖酸钙等药物来进行治疗的,这样的情况一般是不会使胆固醇增高的,在日常的生活中也可以多吃一些水果蔬菜,如吃菠菜牛奶等都是有利于钙剂的吸收的。在有太阳的时候可以多晒太阳,也有利于钙的吸收。定期到医院复查血脂,看一下胆固醇的具体状况。

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王文彬
王文彬 副主任医师

朝阳市中心医院 普外科

擅长:甲状腺,乳腺疾病,肝胆外科,胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。
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陈晓娟
陈晓娟 主任医师 朝阳市中心医院

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