孕妇上火了吃什么降火
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
孕妇上火了吃降火的水果和蔬菜，如果上火的症状严重，可以在医生的指导下用中药调理。
1、降火的水果：如果怀孕之后过度熬夜或者吃了比较多的燥热性食物，可能会导致上火，容易出现咽喉疼痛和大便干燥的现象。可以吃一些有降火作用的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、柚子等，能起到降火作用，也可以润肠通便。
2、降火的蔬菜：可以吃绿豆芽、苦瓜、冬瓜等，也有去火的作用，可以帮助减轻由于上火所导致的咽喉疼痛。
3、中药：如果上火的症状特别严重，保守调理效果不理想，可以在医生的指导下使用金银花、菊花或栀子，能起到清热降火的作用。
除了可以采取以上措施，也可以在医生的指导下口服金银花颗粒等；上述食物和药物不建议长期过量吃，因为有可能会导致脾胃虚寒。
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