面条下奶吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
吃面条是可以下奶的。吃面条可以有效补充人体所需要的蛋白质、钙质等各种营养物质，促使下奶。
在平时的日常饮食中，多吃蛋白质含量较高的鸡蛋、鸡肉、猪脚、牛奶、羊奶、鸭蛋、鱼肉、虾、牛肉等食物，黄豆、黑豆、瓜子、杏仁、核桃、腰果等干果，有助于下奶。
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