心里总是很烦躁怎么办？

病情描述：心里总是很烦躁怎么办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，心理烦躁可能是遇事不顺心，可能是自身心态把握不好，跟自己最近休息不好也有关系，一般没有大的问题，建议自己以后首先需要注意休息好，再次需要调整好自己的心态，需要多跟朋友聊聊天，想办法愉悦自己的心情，有时候自己需要学会释放自己的压力
冉令强 主治医师
济南市第三人民医院二级甲等

病情分析：

您好，很高兴解答您的问题，您的情况来看应该是存在轻度的神经衰弱，这种现象一般是由压力或者情绪激动所诱发的，建议您可以去精神卫生中心的心理科找大夫做一下心理疏导看一下，如果没有明显效果的话需要口服药物治疗，比如谷维素片，黛力新等。

相关视频

相关疾病

烦躁 烦躁易怒 心理障碍 烦躁不安 心理感冒 家庭心理问题 心理咨询 学生心理问题 婚恋心理问题 青少年心理叛逆 性心理障碍 心理年龄小于生理年龄 性心理不成熟 呼吸困难且烦躁不安 心理年龄大于生理年龄 单亲儿童心理问题 身心理疾病所致阳痿 前列腺炎

相关语音